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考后杀人,与跪谢母恩,形成鲜明对比,再看孩子的心理健康

浏览量:  发布时间:2019-06-10 13:29  作者:  来源:搜狐教育

每年的6月份,围绕着高考,总是有很多的话题。这不,刚刚结束高考,孩子们的消息就刷了屏,山东潍坊与河北衡水两起高考学子杀人案让人唏嘘。同时刷屏的还有安徽合肥的一位考生,他在走出考场之后直接向妈妈双膝跪倒,感谢妈妈的养育之恩。

高考生杀人与跪谢亲恩,形成了鲜明对比,相信不少家长都在羡慕后者,恐惧前者吧。当此时,我们需要深刻思考的是:

高中苦读三年,我们究竟该着眼于孩子的心理健康,还是他们的分数?

面对着血淋淋的案件,我想,可能家长们都会说:想要孩子心理健康。是的,高考对于孩子来说,是一个应激事件。家长朋友们在日常生活中要注意孩子的情绪状态,还需要留心高考之后,孩子的情绪变化。

01 现实中,爸爸妈妈们通常对于心理健康这个名词不太理解,所知道的相关内容,恐怕也只有正常和不正常的区别。其实,最简单的方式就是:你只需要关注孩子的情绪状态就好了,因为情绪是孩子心理状态的外在晴雨表。

情绪管理(Emotion Management)是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果。

02 只要孩子的情绪饱满积极,他们的心理健康一般就没有问题,当他们出现低落、迷茫、嫉妒、抑郁、暴躁、焦虑等情绪的时候,评估一下程度,及时请教专业的心理咨询师。

03 另外,不同的孩子,气质类型不同,家长也要根据自己孩子的情况,善于引导、疏导孩子的心情状态。

如何帮助孩子维持心理健康水平?

01 家长保持对孩子状态的敏感程度,当发现孩子的情绪反常时,要有共情孩子心情的能力。

02 假如孩子出现负面的情绪,家长要表现得更加接纳、用爱和包容抚平孩子的急切与无力感。帮助和支持孩子,共同面对问题,寻找各种方法解决问题。

03 家长能够懂得自己孩子的气质类型是什么样子的,简单来说,分为两类。一类是偏强的性格,一类是偏弱的性格。

04 假如孩子性格偏强,家长要在信任的基础上辅以提醒和帮助;假如孩子性格偏弱,家长要在更多包容的基础上辅以信任和支持、理解。

区别孩子的气质类型,按需带养,给孩子他所需要的心理营养,很重要。

05 帮助孩子做好情绪管理

高考的紧迫感,带给孩子们心中很多不同的情绪。

积极阳光的孩子,考完试心里面只想着要感谢妈妈的养育之恩,想着要回报家庭和社会。

而心中负面情绪多的孩子,就会想着考完试找谁寻仇报复。然而这些负面情绪并非仅仅是人际关系的冲突矛盾所带来的。积年沉重的学习压力未尝不是压垮孩子情绪的最后一根稻草,虽然这样说有黑高考的嫌疑。但我其实要说的是:孩子们长年累月的学习高压力,需要以情绪的方式对外界释放,同时可能会带来一些不同寻常的行为。

把这些压力转化为感恩父母亲的行动,是一种方式;转化为争执吵架,也是一种方式。这就是情绪冲动的后果,也是情绪管理能力不足的后果。

孩子的逆商很重要

高考后因争执而杀人的孩子,可能因为高考答卷不理想,内心有对自己不认同的情绪压抑着;也可能感觉总算考完了自由了,可以想做啥做啥了。

假如孩子每天听父母和老师的唠叨,认为自己考试成绩不好就会没有出路,那么原本学习压力带来的负面情绪就会加重。

家长该如何一边激励孩子努力学习,一边教孩子懂得:高考并非人生的全部?输了这一次,我们还有更多的机会去争取在社会上立足!

孩子是否能够经受住挫折,扛得住自己内心对自己表现的不满意,而能在内部消解,积极阳光地面对社会?

我们是要培养一个心理健康的孩子,还是必须努力考高分的孩子?

要知道家长不经意间的话语,都会给孩子带来很大压力的。你可能认为孩子很逆反,并不听你讲了啥。但事实上,你所说的每句话他都入心走脑了,那么我们何必不多讲一些信任和包容的话语?

读高中,本身就是一件很辛苦的事情,没有哪个孩子不想着拿到自己努力付出的好结果,而高考又是一个应激事件,是孩子人生中的重大事件。所以,共情他们,帮助他们学会管理自己的情绪,好好享受这美好的人生,很重要。家长朋友们,尽力做就好,希望我们能够帮到孩子。返回搜狐,查看更多


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